fbpx

Как жить и выжить в браке?

IMG_7295

Да и не только там, везде где есть люди и нужно разговаривать.

🤷🏻‍♀️ Для начала, просто признать, что напротив вас человек, со своими эмоциями, желаниями и тараканами. Ни одна трансформационная игра Купидон не приходит у меня без фразы — «Мужчины тоже люди!» 😂 И это ведь неоспоримый факт 😛 Но, мы почему то, в спорах (и не только) забываем об этом видя в них 👹👺👻 или оракулов «ну разве не понятно, что я жду этого/что он тоже должен…»

И раз они люди, они как и мы возможно видят ситуации со своей призмы восприятия.

Вы только представьте, вы пришли в ресторан, хотите есть, но молчите. Удивлённый официант, пытается вас разговорить, но вы начинаете обижаться. Ведь, это будет не так вкусно, если вы сами об этом скажите!
И что в итоге? Вы уйдёте голодные 👻

Так и в отношениях, пока вы не скажете чего вы ждёте, близкий рядом даже и не догадается, что вы чего-то хотите 💀
Для вас в итоге повод обижаться, а для него уйти в свой nothing box пока буря не утихнет.

Идти со списком хотелок и требовать? Вариант, но слишком радикально. Попробуйте следующий алгоритм:

Говорим из я позиции:

Я чувствую себя грустно/забытой/недостаточно любимой.
Когда ты (конструктивно без упреков) долго не даришь мне цветы.
Я бы очень хотела, чтобы один раз в месяц ты дарил мне букет тюльпанов. (конкретное предложение)

или

Мне очень грустно, и я чувствую, что мой домашний труд не ценят. (О своих эмоциях)
Когда ты не предупреждаешь, что задерживаешься (без упреков). Я бы очень хотела, чтобы ты предупреждал меня об этом за пару часов. Я тогда, смогу освободившееся время посвятить своим делам. (конкретное решение)

Как видите, все очень просто 😻 и применить это можно не только с мужем, но и с мамой, шефом, подругой… котом 😺

Занимайтесь любовью, ♥️ а не войной!

Анастасия Кочер​

Коуч, психолог, фея мотивации. Помогаю обрести себя и выстроить баланс в жизни.

поделиться статьей с друзьями и добавить счастья в мир:

Поделиться в facebook
Facebook
Поделиться в twitter
Twitter
Поделиться в vk
VK
Поделиться в telegram
Telegram
Поделиться в whatsapp
WhatsApp

Добавить комментарий

Подписывайтесь на меня в соцсетях. Я пишу много интересного ;)

Еще несколько интересных записей из блога:

Анастасия Кочер Anastasiia Kocher

А вот и наша пещера…

«А вот и наша пещера», — сказал первобытный мужчина первобытной женщине. 👣— «Теперь ты будешь здесь жить! Ты становишься тут

Как жить и выжить в браке?

Да и не только там, везде где есть люди и нужно разговаривать. 🤷🏻‍♀️ Для начала, просто признать, что напротив вас

Все будет хорошо!

«Все будет хорошо» — сказал пилот рейса Баку-Москва. И сказал он это не от того, что была опасность или волнения.

Випассана

Многие пишут о том как тяжело жить наедине с собой и близкими в период карантина… А вы знали, что у